Plesni pilates zanjo

Plesni pilates je NOVA vadba v Sloveniji. Združuje vaje pilatesa, ki ga priporočajo strokovnjaki po vsem svetu, s plesnimi koraki in glasbo. Plesni Pilates je vadba primerna za ženske vseh starosti in različnih telesnih pripravljenosti.

Plesni pilates za NOSEČNICE

Plesni Pilates za nosečnice je posebej priporočljiva vadba, saj na varen način ohranja aktivnost, krepi obremenjene mišice in ponuja zelo potrebno sprostitev.

Plesni pilates za mamice z dojenčki

Vadba plesni pilates za mamice z dojenčki je namenjena tistim mamicam, ki želijo svojemu telesu vrniti vitalnost, gibljivost in moč ter si dvigniti nivo energije v telesu in izboljšati počutje po porodu.

Plesni pilates za dame v zrelih letih

Vadba plesni pilates za mamice z dojenčki je namenjena tistim mamicam, ki želijo svojemu telesu vrniti vitalnost, gibljivost in moč ter si dvigniti nivo energije v telesu in izboljšati počutje po porodu.

AKTUALNO

Uspešne zgodbe: Plesni pilates

Ko sem začela s Plesnim pilatesom, sem imela v mislih predvsem kotiček za mlade mamice, ki so nenadoma vržene v popolnoma nov svet, v katerem se od njih pričakuje ogromno,…