TEDEN ODPRTIH VRAT

V tednu od 5.9. do 9.9. bodo za vas vse vadbe potekale BREZPLAČNO, da se boste o kakovosti programov lahko prepričali na lastne oči, še pred vpisom.    URNIK tor in čet 19.00-20.00 Plesni pilates za nosečnice tor in čet 20.00-21.00 Plesni pilates zAnjo PRIJAVA OBVEZNA!

SEMINAR: POPORODNA VADBA

SEMINAR ZA OSEBNE TRENERJE, VADITELJE IN INŠTRUKTORJE PILATESA ALI VADITELJE DRUGE VADBE in MAMICE, KI JIH ZANIMA KAKO SE SAME LOTITI POPORODNE VADBE Kdaj? petek, 13. maj 2016 med 18.00 – 21.00 Kje? Plesna šola Plesno mesto (1. nadstropje Mercator centra Šiška v Ljubljani)  Seminar na katerem boste spoznali osnove varne poporodne Preberi več…

SI, KAR JEŠ!

Tako pogosto, kot ta stavek slišimo, tako pogosto nanj in na njegovo pomembnost tudi pozabljamo. Hrana ima neverjetno sposobnost, ki me vedno znova navduši, da vpliva (negativno ali pozitivno) na vsako celico in organski sistem v našem telesu. Vsakič ko se prehranjujemo, sprejemamo odločitev o skrbi za svojo zavest, telo Preberi več…

PODARITE SI ENO URO NA TEDEN!

Zakaj si ne bi letos podarila nekaj res pomembnega? Sprostitev, mir, močno in zdravo telo? Podari si Plesni Pilates!  Je Pilates premiren za vas, Zumba pa predivja? Plesni Pilates je odlična kombinacija obojega: – je ravno prav mirna in ravno prav divja vadba, – vsebuje elemente čutnega ženstvenega plesa in elemente Preberi več…